Mükemmeliyetçilik

Mükemmeliyetçilik Maksimum Faydaya Çevrilebilir

Mükemmeliyetçilik Nedir? Mükemmeliyetçilik, kişinin davranışlarında ve potansiyelinde gerçekçi olmayan aşırı beklenti içinde olmasıdır diyebiliriz. Dolayısıyla kişi bu beklentileri hayat amacı haline getirip, gerçekleşmesi için aşırı çaba sarf ederek kendi sağlığına, benlik algısına ve diğer insanlarla ilişkisine zarar verecek bir boyuta taşıyabilir. İlk bakışta mükemmeliyetçi bir kişinin yüksek hedefler belirlemesi, bunu gerçekleştirmek için çaba sarf etmesi, […]

başarı için uyku

Başarılı Öğrenciler Daha Fazla Uyuma Eğilimine Sahiptir

Pek çok öğrenci iyi notlar almak için uykudan vazgeçer, ancak araştırmalar daha fazla uyuyan öğrencilerin notlarının daha iyi olduğunu gösteriyor. Öğrenci Sağlığı Danışma Konseyi üyeleri, Üniversite Sağlık Hizmeti’ ne öğrenci bakış açısı sağlayan bir oluşum olarak bu yıl uyku konusunu en önemli odak noktası olarak belirledi. Konsey üyeleri, uyku konusunda çalışmalar yapan araştırmacılara danıştılar ve […]

Meslek Seçiminde Doğru Ebeveyn Desteği

Meslek Seçiminde Doğru Ebeveyn Desteği Nasıl Olmalı?

Siz de çocukları için her şeyin en iyisini isteyen, bunun için imkânlarını seferber eden ve onların mesleki olarak da mutlu ve rahat olmaları için çabalayan ebeveynlerden biri olmalısınız. Onların hayatlarındaki önemli seçimlerden biri olan meslek seçiminde de onlara doğru bir rehberlik yapmak zaman zaman sizi zorlayabilir. Meslek seçimi kararının, ergenliğin duygusal iniş çıkışlarının olduğu bir […]

ebeveyn tutumları

Nasıl Bir Ebeveynsiniz?..

Şüphesiz ki her ebeveyn çocuğunun bedenen ve ruhen sağlıklı olmasını gönülden arzular ve bunun için çaba sarf eder. Yerine göre çocuğum daha iyi olsun diye kendi ihtiyaç ve isteklerinden feragat eder… Bizlerin adeta yansıması olan çocuklarımız kişiliklerini, benlik algılarını, çevresindeki insanlarla ilişkilerini inşa ederken, bizim onlara karşı tutum ve davranışlarımızdan büyük oranda etkilenirler. Tutarlı ve […]

ergenlik döneminin özellikleri nelerdir

Ergen Çocuklarımızla Anlaşabilmek İçin Ergenliğe Bakış

Bir alıntı ile başlayalım, MÖ 335 de Aristo: ‘Bugünlerde gençler kontrolden çıkmış durumda. Kaba bir şekilde yemek yiyorlar, yetişkinlere karşı saygısızlar, anne – babalarına karşı çıkıyorlar ve öğretmenlerini sinirlendiriyorlar.’ Ve MÖ 800’de Heseiod ise ‘Günümüzün gençleri öyle umursamaz ki, ileride ülke yönetimini ele alacaklarını düşündükçe umutsuzluğa kapılıyorum. Bizlere, büyüklere karşı saygılı olmayı, ağırbaşlı davranmayı öğretmişlerdi. […]

etkili iletişim

10 Adımda Etkili İletişim

İletişim, karşılıklı duygu, düşünce, tecrübe ve bilgilerin aktarılmasıdır. En net ve en doğru şekilde yapılan iletişim yanlış anlaşılmaların da önüne geçer. Etkin ve sağlıklı bir iletişim insanları gönülden birbirine bağlarken iletişim kazalarını da önler. Gönül birlikteliği ve kaliteli zamanlar için etkili iletişim becerilerine sahip olmalıyız. Etkili ve doğru iletişim için;

YKS Seminerleri 5 #YKS2023

Konu Başlığı: YKS Seminerleri 5 Seminer Günü ve Saati: 23 Aralık 2022 – 20.00 Yayın: Online Zoom Nasıl Katılırım ?: Etkinliğe Katılma Başvurusu Yapın YKS Hazırlık Seminerleri serisinde, her defasında farklı bir konu üzerine ayrıntılı konuşuyoruz. Kendi YKS yolculuğunuzda aklınızdaki sorulara da cevap bulabileceğiniz seminere katılım için irtibata geçmeyi unutmayın.

Zihin Haritalama Nedir

Zihin Haritalama Nedir ?

1969’da Tony Buzan tarafından geliştirilen ‘Zihin Haritaları (mind mapping) Tekniği’, ‘öğrenmeyi öğrenme’ ve ‘öğrendiğini etkin kullanma’ anlamlarına gelir. Bu teknikte kişiler beyinlerinin her iki yarım kürelerini öğrenme sürecine dâhil ederek öğrendiklerini unutmamayı öğrenirler. Öğrenmenin olduğu her alanda kolaylıkla kullanılabilir. Kurumsal eğitimlerde iletişim, problem çözme, analiz etme, planlama, yeni çözüm yolları üretme gibi becerilerin elde edilmesinde […]

Odaklanma sorunu

Odaklanma Sorunu Nasıl Çözülür ?

Sınava hazırlanan birçok kişi dikkatini toplamakta ya da uzun süre devam ettirmekte zorlanıyor. Bu durum bazen konu çalışırken bazen soru çözerken bazen de denemelerde kendini daha çok hissettiriyor. Dikkatini vaktinde toplayamayan kişi, sonunda zamanın nasıl geçtiğini fark edemediği ve neredeyse hiçbir şey de öğrenemediği ölü vakitlerle karşı karşıya kalıyor. Dolayısıyla çalışma planına uyamamaktan biriken, sıkışan […]

YKS Seminerleri 4 #YKS2023

Konu Başlığı: YKS Seminerleri 4 Seminer Günü ve Saati: 1 Aralık 2022 – 20.00 Yayın: Online Zoom Nasıl Katılırım ?: Etkinliğe Katılma Başvurusu Yapın YKS Hazırlık Seminerleri ile #yks2023 öğrencilerine katkı sağlamaya devam… Kendi sınav sürecinizle ilgili sizi zorlayan her şeyi sorabilirsiniz. Ayrıca her seminerde bir konuyu ayrıntılı ele alıyoruz. Beklerim… 🙂🙂🙂 1.12.2022 Cuma akşamı saat 20.00’de online gerçekleşecek seminere katılım […]

Nasıl Yardımcı Olabilirim?