Yaşam Koçluğu
Kendini Tanı
Günlük koşuşturmacaların içinde boğulduğunu hissettiğin, nefes alma ihtiyacının her geçen dakika arttığı, her şeyin üstüne üstüne geldiğini fark ettiğin ve ‘Artık yeter!’ dediğin bir yere gelmeden lütfen bir an dur! Kendine dön ve kendine bir iyilik yap:
Tüm yaşadıkların zor, acı, saçma ya da kontrol edilemez gibi geliyor olabilir.
Kimimiz için problemin kaynağı ailesel, kimimiz için iş ortamı ile ilgili ya da ekonomik, sosyal koşullar vb. olabilir.
Ya da geleceğe dair hayallerine giden hedeflerini netleştirmekte zorlanıyor ve belki de adım atmak için yeterli gücü kendinde bulamıyor olabilirsin. Hepimiz kendi rutinimiz içinde bu tür şeyler yaşayabiliriz. Zamanla da değişmeyeceğine inanır ve umudumuzu kaybedebiliriz.
Bununla birlikte ‘UMUT’ ortak noktamızdır. Mevcut olumsuzluklara yaklaşımımızı değiştirebilir ve hayatı daha yaşanılabilir hale döndürebiliriz. Yeter ki isteyelim ve cesaretle yola çıkalım. Tüm korkularımıza rağmen değişmeye, gelişmeye açık olalım…
Yaşam Koçluğu Hakkında
Koç aslında, hayatınızda daha mutlu, doyumlu, huzurlu olmanız için sizinle ilgilenir. Sizi kelimelere dökemediğiniz duygu ve düşüncelerinizle dinler ve güçlü yansıtma ve sorularıyla kendinize farklı bir pencereden bakacağınız farkındalıklar edinmenize yardım eder.
Koçluk görüşmesinden sonra sizin için konuşulmaya değer konunuza, gündeminize daha önce hiç bakmadığınız bakış açıları edinir ve kendinize özgü çözüm yollarını bulur hale gelirsiniz.
Hadi, size iyi gelecek çözümü beraber bulalım, zorlayıcı koşullarınızı kolaylaştıralım, umudunuzun bittiği yerden yeniden umutlarınızı yeşertelim… Gelin beraberce kör kuyunuzdan çıkalım ve hayatınıza gülümseyerek devam edin.