Odaklanma Problemi Yaşadığınızı Nasıl Anlarsınız?

Sınav Kaygısı Yazı Dizisi – 5

‘Uzun süre masaya oturamıyorum, yarım saat geçti mi sıkılmaya başlıyorum, gözüm hep saatte, ne zaman mola vereceğimi takip ediyorum.’ ‘Okuduklarımı bir kerede anlamıyorum, tekrar okuma ihtiyacı hissediyorum o zaman da çok vakit kaybediyorum, dönüp dönüp okuduğumda da anlamıyorum, galiba anlamadığımı düşündükçe de anlamıyorum…’ ‘Konuyu anlamayınca tekrar ediyorum. Bazen tekrar o kadar uzun sürüyor ki ‘tüh […]

Nasıl Yardımcı Olabilirim?